В современном темпе жизни в плотном графике сложно найти время на себя, свое здоровье. Работа в офисе, сидячий или малоподвижный образ жизни, стрессы – все это сказывается на качестве жизни и влияет на здоровье. С течением времени могут развиваться заболевания опорно-двигательного аппарата.
Тревожными сигналами являются скованность движений по утрам, боль в мышцах, позвоночнике, суставах. Если вы регулярно испытываете болевые ощущения, иногда они усиливаются ночью, игнорировать эти симптомы нельзя. Нужно обратиться к врачу.
Причинами заболевания опорно-двигательного аппарата являются сидячая работа, высокие физические нагрузки без отдыха, недостаток минеральных веществ и витаминов в пище, употребление вредной пищи, неудобная обувь, аутоиммунные заболевания.
Симптомы
- Боль: суставная, головная, мышечная, в ногах или стопах,
- Онемение пальцев и снижение их чувствительности.
- Ограниченная подвижность в суставах.
- Дыхательная функция нарушена.
- Быстрая утомляемость.
- Переломы костей.
- Новообразования.
Если вы нашли у себя три и более симптома, периодически или постоянно беспокоящих вас, необходимо обратиться к врачу.
В чем опасность
По природе заболевания опорно-двигательного аппарата бывают двух видов: возникающие самостоятельно или как следствие других болезней. Среди болезней можно назвать: артроз (дегенеративные изменения в суставах) и артрит (воспалительный процесс), остеопороз (хрупкость костей и суставов), остеохондроз.
Опасность заболеваний суставов состоит в том, что если игнорировать проявления начальных симптомов, постепенно неудобство при движениях будет возрастать, и это существенно скажется на качестве жизни.
Подверженность такого рода болезням – удел не только пожилых людей. Иногда дети страдают от врожденных или приобретенных аномалий костно-мышечного аппарата, что напрямую сказывается на свободе движения.
Что можно сделать
Заниматься своим здоровьем – жизненно важно, поскольку лечение опорно-двигательного аппарата дает положительный результат при полном прохождении курса назначенных процедур, медикаментов. Точное следование врачебным рекомендациям гарантирует облегчение состояния. Важно запастись терпением, поскольку лечение предстоит длительное.
Врач назначает лечение, которое в каждом конкретном случае будет отличаться. Все зависит от анамнеза, симптоматики, наличия сопутствующих болезней, причины развития проблем с суставами или костями. Только врач может назначить лечение, которое приведет к улучшению состоянию. Самолечением заниматься недопустимо.
Терапия бывает консервативная и хирургическая. При консервативном методе лечения выбираются препараты из двух групп: воздействующие на причину (направлены на устранение источника инфекции и работу с аутоиммунным заболеванием) и борющиеся с симптомами (предназначены для снятия воспаления, облегчения состояния).Большую роль играют физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная физкультура.
